Помогите пожалуйста, у меня зрение -5 Так вот я хотела бы восстановить зрение по методике, предложенной Ждановым. НО для этого нужно посетить окулиста для проверки чего-то там, короче у нас в нашей местной больнице окулисты так себе, и они рассмеялись надо мной просто и все.... ((( ВОПРОС: можно ли начать этот процесс без посещения окулиста? и что будет, если я так и сделаю?